クンダリーニヨガとは

Sat Nam クンダリーニヨガとは何かという記事を書い…

今週のクラス9月第4週目 ~実験企画やるよ~

Sat Nam9月21日からの第4週目は、 22日に秋分…

気づき⑮

Sat Nam久しぶりにクラスをやっていて、あ~と思った…

自分軸シリーズから

Sat Nam  今、月に2回週末に、ヨガの自分軸シリー…

今週のヨガクラス9月第3週目

Sat Nam 今日の午前中は、自分軸シリーズのヨガ。結…

テンボディ

Sat Nam  クンダリーニヨガでは、人間は、10のボ…

月経カップについて

Sat Nam昨日の新聞にこんなに大きく、”月経カップ”…

今日の真実☆

Sat Nam 私は、真実、本物と逢うと鳥肌か涙が出るん…

充電旅後半〜吉野山〜

冒険二日目♬ 朝から快晴☀この日は、吉野山…

充電旅前半~大神神社~

今回の冒険は、奈良県!!もうね~、私が旅ととても相性が良…

オンラインクラス9月予定

Sat Namもう、9月って・・・時の速さに驚いているん…