クンダリーニヨガのこと　星詠みのこと　旅の事

ShamBhala〜自分軸で生きる〜

: 10月のヨガクラス

2019/09/17 -クンダリーニヨガ

Sat Nam クンダリーニヨガ、気づきのヨガと言われ、エクササイズしているとき、呼吸をしているとき、リラックスしているとき、瞑想しているとき・・・様々なときにいろいろな気づきが降りてくるヨガです。心 …

: ここ２ケ月の私・・・

2019/09/16 -気づき

Sat Nam ブログを７月末から全然アップしていないことに、今日気づいた私。きっと、夏を満喫したから？もともと文章書くことが苦手？いろいろな理由が考えられるけど・・・基本的にまめな人間ではないことは …

: 整体へ

2019/07/23 -気づき

Sat Nam 最近、いや数か月前から、眉の高さの違いとか、目の大きさの違いとか、肩の高さの違いとか・・・

: ８月のヨガ

2019/07/23 -クンダリーニヨガ

Sat Nam ８月のヨガのお知らせです。８月３日（土曜日）１０時から　お寺ヨガ　　2000縁　　　　　　　　　場所：西尾市桂岩寺　西尾市上矢田町寺前２２番８月１７日（土曜日）１０時から　　　2 …

: ベイビーちゃんとのヨガ

2019/07/23 -気づき, クンダリーニヨガ

Sat Nam 先週の話になるんだけど、定期的にやっているお寺ヨガに妊婦さんがやってきた。

: 何のメッセージ？

2019/07/21 -気づき

Sat Nam 久しぶりの投稿です。なかなかすっきりしない天気のせいなのか・・・ここ最近体調が・・・どんより重たい。身体が重たいというより、エネルギーが重たい。ただ、私がそう感じてるってだけで、何の …

: 第４チャクラには、グリコポーズ？

2019/06/30 -気づき, クンダリーニヨガ

Sat Nam 今日は、アンフォーレ安城での、クンダリーニヨガクラス。第４チャクラを刺激するヨガの後は、瞑想でも第４チャクラを刺激する瞑想をじっくりやりました。第４チャクラとはハートチャクラとも呼ば …

: 6月のヨガ＋精進ランチの会

2019/06/30 -気づき, クンダリーニヨガ

Sat Nam ６月２２日（土曜日）に、西尾市の桂岩寺さんで、ヨガと精進ランチの会をやってきました。今回は、骨盤から上の上半身のヨガ。腕を使う動きが多いので、第４チャクラが活性化するのを助けたりもしま …

: ６月のヨガクラス

2019/05/19 -クンダリーニヨガ

Sat Nam満月をいかがお過ごしでしょうか。６月のヨガクラスのお知らせです。

: マントラでの瞑想

2019/05/19 -気づき, クンダリーニヨガ

Sat Nam 昨日のクンダリーニヨガ岡崎もたくさんの方が参加してくれて、無事に終わりました。ありがとうございます。

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: 2019/09/17

10月のヨガクラス

Sat Nam クンダリーニヨガ、気づきのヨガと言われ、エクササイズしているとき、呼吸をしているとき、リラックスしているとき、瞑想しているとき・・・様々なときにいろいろな気づきが降りてくるヨガです。心 …

: 2019/09/16

ここ２ケ月の私・・・

Sat Nam ブログを７月末から全然アップしていないことに、今日気づいた私。きっと、夏を満喫したから？もともと文章書くことが苦手？いろいろな理由が考えられるけど・・・基本的にまめな人間ではないことは …

: 2019/07/23

整体へ

Sat Nam 最近、いや数か月前から、眉の高さの違いとか、目の大きさの違いとか、肩の高さの違いとか・・・

: 2019/07/23

８月のヨガ

Sat Nam ８月のヨガのお知らせです。８月３日（土曜日）１０時から　お寺ヨガ　　2000縁　　　　　　　　　場所：西尾市桂岩寺　西尾市上矢田町寺前２２番８月１７日（土曜日）１０時から　　　2 …

: 2019/07/23

ベイビーちゃんとのヨガ

Sat Nam 先週の話になるんだけど、定期的にやっているお寺ヨガに妊婦さんがやってきた。

プロフィール

MINA Fateh Kaur
どうも、変化が好きなようで、コロコロと仕事、土地を変え、今は、久しぶりの日本を満喫中。最近までいたスペインで、ヨガ、瞑想、ダンスセラピー、音楽セラピー、星読みなどに出会う。自分が得てきたことシェアすることで、一人でも多くの人が笑顔になればと、ヨガや星読みなど活動を始める。

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