Sat Nam

今日は記念すべき20回目。毎日続けてる自分すごい。(笑)

久しぶりに深呼吸をしていきましょ~。

マスク生活に慣れてませんか?マスクがある方がいいになっている人もいるのでは・・・
家に帰ったら外して、深い呼吸していきましょうね。
呼吸が浅くて良いことは一つもないよ~。