Sat Nam
今日のマントラ紹介は、Japji Sahib の30番目のPauri（詩）から。
Japji Sahib とは Guru Grand Sahib というシク教徒聖典の冒頭の言葉。
全部で38のPauri（詩）からできている。
毎日、Japji Sahibをすべて唱えることで、自分自身のすべての側面のバランスをとり、魂を活性化させることができます。また、特定の側面に働きかけるために、各PAURI（詩）を1日11回、40日間かけて唱えることもできます。
このマントラを唱えれば、本を読まなくても宇宙の全知識を身につけることができると信じられています。このマントラは、ヨギが無限に広がる宇宙に謙虚にお辞儀をするものです。あなたを神の座につかせ、あなたを賢者、聖者にすると言われています。
aykaa maaee jugat vi-aa-ee tin chaylay parvaan.
エカー マエー ジュガット ビアーエー ティン チェレイ パルバン
ik sansaaree ik bhandaaree ik laa-ay deebaan.
イク サンサアリー イク バンダアリー イク ラアイ デーバアン
jiv tis bhaavai tivai chalaavai jiv hovai furmaan.
ジブ ティス バアヴァイ ティヴァイ チャァアバイ ジブ ホヴァイ フルマン
oh vaykhai onaa nadar na aavai bahutaa ayhu vidaan.
オ ヴァイカイ オナア ナダアル ナ アアヴァイ バフタア アイウ ヴィダアン
aadays tisai aadays.
アアデエス ティサイ アアデエス
aad aneel anaad anaahat jug jug ayko vays
アアド アニィル アナアド アナアハット ジュグ ジュグ エイコ ヴェス
神聖なる母は、3つの神々を宿し、誕生させました。
世界の創造主である一人、維持者である一人、破壊者である一人。
あなたは、あなたの意志の喜びにしたがって、物事を実現します。それがあなたの天命です。
あなたはすべてを見守っていますが、誰もあなたを見ていません。これはなんと素晴らしいことでしょう。
私はあなたに頭を下げます、謙虚に頭を下げます。
原始的なのもの、純粋な光、始まりも終わりもありません。
すべての時代を超えて、あなたは一つであり、同じです。
☆発音が難しいですが、できるだけ正しく発音した方がいいです。マントラは唱えることで口蓋にあるツボを刺激することで効果があります。一番いいのは、カタカナを読むのではなく、耳でコピーしてまねていく方法が一番発音がよく分かると思います。できるだけ発音の良い、分かりやすい歌い手さんを選んでいます。
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