心開くマントラ ♬サットカルタル♬

Sat Nam

今日のマントラは、10年くらい前になるかな。
唱えることで身体への症状がでたマントラです。
ハートチャクラを開くマントラなんだけど、その時代かなりここにブロックがあったんですよね。
今思えば・・・そしてこのマントラを40日間やると決めてやり始めて数日後から、咳が止まらなくなり・・・10日間ほど咳で苦しむという。眠れなかったし、えっ？花粉症？風邪？といろいろ疑ったけどよく分からず・・・私薬飲まないので、薬で止めることなく咳出しっぱなしで止まった頃、もしかしたらこの瞑想の好転反応みたいなものじゃないかと氣づくみたいな。
この瞑想で心から気管支辺りにあるブロックはだいぶ取れたとは思うけど、もちろん全部が取れたわけではなく、その後もこの辺りのブロックとは戦っているし、身体と向き合う作業に終わりはないですね。

ではこのマントラの紹介。ハートセンターを開くために唱えられます。
これらの原始的な音を何度も繰り返すことで、心臓のプラーニックセンターのエネルギーの流れを開き、拡大し、方向付けることができます。
また、意識と魂が調和するように呼びかけています。それは、あらゆる状況において神（創造主）の行い手が働いていることを現しています。私たちがその流れに自分自身を開くとき、宇宙が私たちの人生を流れるための道を確立し、許可することになります。
個人の意志を神の意志と統合することで、私たちは神の信頼と流れを経験し、人生に無限の奇跡を生み出します。

Sat Kartar　サットカルタル　　真の実行者・真実の伝達者

今週クラスでこのマントラ瞑想をしてから、続けたくなり毎日続けています。
今はこのバージョンがお気に入り☆