お寺ヨガ　桂岩寺（西尾市）

Sat Nam

7月4日（日曜日）13時から
久しぶりのお寺でヨガやります。

2年ぐらい前は月１，２回やらせていただいていたんだけど、仕事＆コロナでずっとやらず・・・本当に久しぶりに境内でヨガします。

簡単に想像できると思いますが、場が整っているところでのヨガは相乗効果でより善きです。
自然の中とお寺、神社などのパワースポットでやるのおすすめです。
クンダリーニヨガは、瞑想もやるので、お寺さんと相性もいいですね。
ピンと来た方はぜひ一緒にやりましょう。

年齢、経験、柔軟性など氣にせずできるヨガです。
ピンと来た。
瞑想してみたい。
ヨガやってみたい。
などなど、ご自分の『やりたい！』を大切に。

日時　7月4日（日）13時から　クンダリーニヨガ
　　　　　　　　　 14時30分から　お話会
持ち物　ヨガマット（バスタオル）飲み物（お水おすすめ）動きやすい服装
料金　ヨガ+お話会　3000円
　　　ヨガだけ　2000円
☆お話会は、身体の事、食の事、心の事などから不思議な話、スピリチュアルな話まで自由です。
聞いてほしい事、疑問に思っていた事など・・・いろいろシェアできたらと思います。

FBイベントページ
https://www.facebook.com/events/960894524671950/?acontext=%7B%22event_action_history%22%3A[%7B%22mechanism%22%3A%22your_upcoming_events_unit%22%2C%22surface%22%3A%22bookmark%22%7D]%2C%22ref_notif_type%22%3Anull%7D

ブレない身体と心を作る本格的なヨガとは
https://shambhala37.com/archives/1056