Sat Nam 

最近皆様いかがお過ごしでしょうか?
私、6月の新月辺りから、満月にかけて結構しんどかったです。
意味もなくエネルギーが足りなくなり
意味もなく落ちて
意味もなく自信なくなり
眠たいし
やる氣がでないし
笑えます。😂

誰かに○○と言われたとか・・・
何かされたとか・・・
ショックな事が起きたとか・・・
ミスをしたとか・・・
病気になったとか・・・

全くそういうものなく・・・
ただ、上がらずしんどい😂

それでも、日々のルーティンはこなし、(瞑想とか、ストレッチとか)
ヨガクラス、瞑想クラス、呼吸法クラスもやっているので、身体は整っているので、
すご〜く落ちることはないんですけどね。

ただ、今回意味もなくしんどくなることあるんだってことの発見です。
私を知っている人ならわかると思いますが、私、根拠なき自信を持ってる人で・・・自信がなくなるようなことは滅多にないんだけど、久しぶりに無価値感みたいなものに襲われました。
あっ、今はって話です。昔からそうだったかと言うと、全くです。クンダリーニヨガとの出会いが大きかったと思います。あまりにいろいろあるので、省きますが😁

そんなこんなで少し抜けてきたので、今はあれは何だったんだって直感で分かるの待ち中。

夏至、新月、満月とかの影響もなくもないだろうけど、
ふっと落ちて、あっという間に半月、1ヶ月、半年、1年って過ぎていくんだなと実感しました。

さあ、小さな破壊だったのか、大きな破壊だったのかはわからないけど、完全に抜けるのが楽しみです。同じような人いるのかな。抜けた後のこと考えて、もう少し耐えていきましょ〜😂