Sat Nam
5月はいかがでしたか？何かとっても激しい1ケ月だったような・・・。
6月は少し優しい感じに、愛と調和な1ケ月になるのではと期待しています。
6月は5月31日スタートです。5月30日（月）は6月3日（金）に振替でお願いします。また20日（月）から24日（金）はお休みです。よろしくお願いします。
2022年6月のキーは・・・
・愛
・自分との調和
・直感
・呼吸
こんな感じかなぁ。それに基づいてクラスを選んでいきま～す。
日常生活で大切なのは、自分に嘘をつかない！です。
オンラインクンダリーニヨガ
月・水 朝9時30分から
火 夜9時から
料金 １回 1500円
週1（計4回）5000円
週2（計8回）8000円
対面ヨガ 岡崎市西部地域交流センター矢作館
https://goo.gl/maps/TJSCcm8pvv4ZCrTj7
6月11日（土）10時から 料金 2500円
6月26日（日）10時から 料金 2500円
二日間とも来る方は二日間で4500円
前回の朝活、夜活（パジャマ瞑想）の感想
https://shambhala37.com/archives/3286
朝活～内宇宙を整える～
朝活しています。身体と会話する。今の自分の状態をしる。自分で自分の思考癖や行動癖に氣づく。
そして毎回最後にはギューッと自分を抱きしめて、素敵な言葉、愛の言葉を自分に浴びせる時間取っています。これ参加されている方からかなり良いとの感想いただいています。意外にしてこなかった自分が自分に「大好きだよ」って伝えること。心底素敵だよって思う事。そこのエネルギーが枯渇しなければ、日々のモロモロに悩まされることも少なくなってきます。グラウンディングでしっかりと根をはり、朝活でセンタリングし、呼吸や瞑想で心を満たし、セルフハグで自分を満たしきる。そんな朝活。興味ある人はぜひ一緒に～。
詳しくは別ページへ↓
夜活～内宇宙を癒す～
今回の夜活は、パワーアップします。
自分で自分を癒すために、自分の本質を知るために『書く』ことを一緒にしていきます。さあどうなるか楽しみですね～。ピンと来た方は是非～。
途中から参加もウエルカム。
お申込みお問合せは、直接またはminanim33@gmail.comまで
さあ～素敵な6月にしよ～💜
ライン公式でいろいろ発信しています
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