Sat Nam
最近インディアンがブームです。
映画アバターの鳥に乗って空が飛びたい。
今回はこの本から
『インディアンは呼吸に深い哲学的な意味を与えています。私たちは胎児だったころ、へその緒を通して母親と繋がり、胎盤から酸素を受け取っていました。誕生すると母親から切り離されるのですが、その代わり自分で呼吸することによって、今度は母なる大地と結ばれることになります。つまり呼吸こそが私たちと大地をつなぐへその緒だということです。
息を吸うことは母なる大地からエネルギーをもらうこと。息を吐くことは私たちの思いを大地に伝えることを意味する。』
むちゃくちゃ素敵じゃないですか。
こういうの聞いちゃうと呼吸がより愛しくなりますね。
マスク取って呼吸をしよ～。
それが母なる大地と繋がること。
それが簡単なグラウンディングになる。
朝活では呼吸をたくさんするよ～
https://shambhala37.com/archives/3245
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