Sat Nam
8月も終わりますねぇ〜。パワフル満月で終わり、9月が始まるって何かいい。感覚的なもので何がって分からないけど・・・🤣
9月は15日までヨガクラス、朝活クラスやります。
2020年に行くはずだった南米旅へ行ってきます。やっと〜💜
何か今行っておかないとと・・・勝手に少し焦りを感じてます。
9月半ばから10月末まで予定です。よろしくお願いします。
珍道中はインスタ見てね〜。
南米からゲリラクラスとかできたら面白そうだなぁと思っています。
できるか知らんけど（笑）
9月1日から9月15日までのクラスお知らせ♬
オンラインヨガクラス
内容 約1時間のクンダリーニヨガクラス。エクササイズあり、瞑想ありのバランスの良いクラス
月曜日 9時30分から
料金 2500円（2回分）
アーカイブ付きなのでオンタイムでできない人もウエルカム
朝活クラス
内容 身体を動かす、呼吸する、瞑想する。いろいろやります。9月は秋を感じる時期なので、肺養生もふくめ、呼吸法を毎回入れていく予定。
月・水・金 8時から
料金 3000円
アーカイブ付きなのでオンタイムでできない人もウエルカム
クンダリーニヨガ対面クラス
日時 9月10日（日）9時30分〜12時
場所 岡崎市西部地域交流センター
料金 2500円
持ち物 ヨガマット（バスタオル可）飲み物（お水おすすめ）
9月は2週間と短いですが、よろしくお願いします。
瞑想のこと、マントラの事、クラスの事など
ライン公式でいろいろ発信しています
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