７月のクンダリーニヨガオンラインクラス

Sat Nam
最近、裁縫にはまっています。今日も生地買ってきて、何作ろうかな～。
って書くと、結構やっている人みたいですが、直線縫いで出来るもの。ファスナーやらポケットやらは一切なし・・・がっつり初心者です。
たぶん、創作が楽しいんだと思う。

もうすぐ７月です。夏がやってきますねぇ。
あっという間の半年で・・・今までとは価値観が変わってくることが多々あり、後半も面白くなりそうだと、今からニヤニヤしています。

クンダリーニヨガのクラスは、さらにパワーアップして続けていきます。

【こんな人におすすめ】
身体を動かしたい
瞑想をしてみたい
自分と対話する時間が欲しい
身体とメンタルのバランスがとりたい
身体がサイン（痛み、違和感など）を送ってくれているけど、どうやって読み解くのかわからない。
そもそも身体のサインってなに？
自分軸で生きたい
解放したい
統合したい

などなど、そんな方におすすめです。

ヨガは、６月と同じく
月・水　朝１０時から
火・木　夜　９時から
日曜日　朝　９時から