自分好きですか？

Sat Nam

自分が好きですか？
自分のこと1番に考えられていますか？
周りの反応みて生きていませんか？
家族のためと言う思考、行動をしていませんか？
私はいいからという自己犠牲していませんか？

”自己愛”がぶれてくると
自分で決めない、決められない。
自分への責任が薄くなる。
周りのせいにする。
自分は悪くないと自己防衛する。
犠牲を美だと思う。

”自己愛”に溢れてると
自分で自分のことを決めることができる。
覚悟ができる。
他人のせいにしない。
周りがどうでもよくなる。
思いが現実を作ることがわかる。
良い循環の輪の中にいる。
霊性な部分が理解できる。

”自己愛”は、全ての基礎になる。これがあると不安や恐怖もなくなるし、ゼロまでないかと聞かれると分からないけど。周りでゴチャゴチャ起こっていても、あんまり気にならないんだよね。無関心とかではなく・・・

例えば、コロナちゃん騒動で、いろいろあるけど、その中で私は何が出来るのか、何をしたいのかに集中していると、コロナ報道の煽りを受けて、コロナになったらどうしようなんて思わないし、逆にこんな機会ないから、特別な状態を利用してやろうぐらいに思う。自分は、それが出来る人だって、自分が自分を認めてるから、湧いてくる思いなのかも。

と言っても、ずっとその状態でいられるわけでもないから、バランスをとっていくことは大切にしてるんだけど・・・。

そう、それでその自分軸、自己愛について考えるオンラインクラスを今月から始めます。何か言葉があなたに引っかかったら、ぜひ参加してみてください。

自己愛って、
親子関係が深く関わってたりしたり、
時代が関わっていたり、
脳の機能が関わっていたりするので、
それを知るだけでも、面白いと思う。

今月は２回行います。
７月１９日・２６日（日曜日）朝９時から
参加費　　１回　３０００縁　２回　５０００縁

内　容　　①テーマについて話をしながら深める。
　　　　　②クンダリーニヨガ・瞑想
　　　　　約２時間のクラス予定です。
興味あるけど、来られない方ように、ビデオを送ることもできます。
１週間見ることができます。

予約後→お振込→ZoomURL送ります。の流れです。

気軽にお問い合わせください。