Sat Nam

自分が好きですか?
自分のこと1番に考えられていますか?
周りの反応みて生きていませんか?
家族のためと言う思考、行動をしていませんか?
私はいいからという自己犠牲していませんか?

”自己愛”がぶれてくると
自分で決めない、決められない。
自分への責任が薄くなる。
周りのせいにする。
自分は悪くないと自己防衛する。
犠牲を美だと思う。

”自己愛”に溢れてると
自分で自分のことを決めることができる。
覚悟ができる。
他人のせいにしない。
周りがどうでもよくなる。
思いが現実を作ることがわかる。
良い循環の輪の中にいる。
霊性な部分が理解できる。

”自己愛”は、全ての基礎になる。これがあると不安や恐怖もなくなるし、ゼロまでないかと聞かれると分からないけど。周りでゴチャゴチャ起こっていても、あんまり気にならないんだよね。無関心とかではなく・・・

例えば、コロナちゃん騒動で、いろいろあるけど、その中で私は何が出来るのか、何をしたいのかに集中していると、コロナ報道の煽りを受けて、コロナになったらどうしようなんて思わないし、逆にこんな機会ないから、特別な状態を利用してやろうぐらいに思う。自分は、それが出来る人だって、自分が自分を認めてるから、湧いてくる思いなのかも。

と言っても、ずっとその状態でいられるわけでもないから、バランスをとっていくことは大切にしてるんだけど・・・。

そう、それでその自分軸、自己愛について考えるオンラインクラスを今月から始めます。何か言葉があなたに引っかかったら、ぜひ参加してみてください。

自己愛って、
親子関係が深く関わってたりしたり、
時代が関わっていたり、
脳の機能が関わっていたりするので、
それを知るだけでも、面白いと思う。

今月は2回行います。
7月19日・26日(日曜日)朝9時から
参加費  1回 3000縁 2回 5000縁

内 容  ①テーマについて話をしながら深める。
     ②クンダリーニヨガ・瞑想
     約2時間のクラス予定です。
興味あるけど、来られない方ように、ビデオを送ることもできます。
1週間見ることができます。

予約後→お振込→ZoomURL送ります。の流れです。

気軽にお問い合わせください。