「気づき」 一覧

Sat Nam ブログを７月末から全然アップしていないことに、今日気づいた私。きっと、夏を満喫したから？もともと文章書くことが苦手？いろいろな理由が考えられるけど・・・基本的にまめな人間ではないことは …

Sat Nam 最近、いや数か月前から、眉の高さの違いとか、目の大きさの違いとか、肩の高さの違いとか・・・

Sat Nam 先週の話になるんだけど、定期的にやっているお寺ヨガに妊婦さんがやってきた。

Sat Nam 久しぶりの投稿です。 なかなかすっきりしない天気のせいなのか・・・ここ最近体調が・・・どんより重たい。身体が重たいというより、エネルギーが重たい。ただ、私がそう感じてるってだけで、何の …

Sat Nam 今日は、アンフォーレ安城での、クンダリーニヨガクラス。第４チャクラを刺激するヨガの後は、瞑想でも第４チャクラを刺激する瞑想をじっくりやりました。 第４チャクラとはハートチャクラとも呼ば …

Sat Nam ６月２２日（土曜日）に、西尾市の桂岩寺さんで、ヨガと精進ランチの会をやってきました。今回は、骨盤から上の上半身のヨガ。腕を使う動きが多いので、第４チャクラが活性化するのを助けたりもしま …

Sat Nam 昨日のクンダリーニヨガ岡崎もたくさんの方が参加してくれて、無事に終わりました。ありがとうございます。

Sat Nam 今日は、女性限定のヨガクラス。

令和元年おめでとう！！REIWAの始まりは雨・・・

昨日、毎月恒例になりつつあるヨガ＋精進ランチの会無事終わりました。今回はたくさんの方に来ていただいて、ありがとうございます。