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ShamBhala〜自分軸で生きる〜

「クンダリーニヨガ」 一覧

10月のヨガクラス

2019/09/17   -クンダリーニヨガ

Sat Nam クンダリーニヨガ、気づきのヨガと言われ、エクササイズしているとき、呼吸をしているとき、リラックスしているとき、瞑想しているとき・・・様々なときにいろいろな気づきが降りてくるヨガです。心 …

8月のヨガ

2019/07/23   -クンダリーニヨガ

Sat Nam  8月のヨガのお知らせです。 8月3日(土曜日)10時から お寺ヨガ  2000縁         場所:西尾市桂岩寺 西尾市上矢田町寺前22番 8月17日(土曜日)10時から   2 …

ベイビーちゃんとのヨガ

Sat Nam 先週の話になるんだけど、定期的にやっているお寺ヨガに妊婦さんがやってきた。

第4チャクラには、グリコポーズ?

Sat Nam 今日は、アンフォーレ安城での、クンダリーニヨガクラス。第4チャクラを刺激するヨガの後は、瞑想でも第4チャクラを刺激する瞑想をじっくりやりました。 第4チャクラとはハートチャクラとも呼ば …

6月のヨガ+精進ランチの会

Sat Nam 6月22日(土曜日)に、西尾市の桂岩寺さんで、ヨガと精進ランチの会をやってきました。今回は、骨盤から上の上半身のヨガ。腕を使う動きが多いので、第4チャクラが活性化するのを助けたりもしま …

6月のヨガクラス

2019/05/19   -クンダリーニヨガ

Sat Nam満月をいかがお過ごしでしょうか。6月のヨガクラスのお知らせです。

マントラでの瞑想

Sat Nam 昨日のクンダリーニヨガ岡崎もたくさんの方が参加してくれて、無事に終わりました。ありがとうございます。

今日のヨガ

Sat Nam 今日は、女性限定のヨガクラス。

女性限定クンダリーニヨガクラス

2019/05/04   -クンダリーニヨガ

Sat Nam 令和になり、穏やかな日々が続いてるような気がしましたが、今日は何か少しモヤモヤ・・・何だろうな。頭というより、身体がモヤモヤしている。

4月のクンダリーニヨガ+精進ランチ

昨日、毎月恒例になりつつあるヨガ+精進ランチの会無事終わりました。今回はたくさんの方に来ていただいて、ありがとうございます。

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