クンダリーニヨガ 数秘とクンダリーニヨガクラスはどんな関係があるの？
Sat Nam 数秘とクンダリーニヨガクラスが８月から始まります。
今回のコースは、まずテンボディと言う言葉を理解するところから始まります。
クンダリーニヨガでは、人間はテンボディから成り立っていると言われています。
第１ボディ ソウ...
クンダリーニヨガ
クンダリーニヨガ クンダリーニヨガ ８月からの新しいクラスのお知らせ 数秘とクンダリーニヨガ
Sat Nam
前々からやりたいと思っていたんだけど、ちょっと置きっぱなしにしていたコース始めます。『数秘とクンダリーニヨガ』クンダリーニヨガにも数秘があるんです。その数秘を軽く学んでからヨガします。自分がどんなギフトを持って、何を目的...
クンダリーニヨガ 2年ぶりのお寺ヨガは思っていた以上に良かった＆次回のお知らせ♫
Sat Nam
日曜日のヨガ参加されたみなさま＆桂岩寺さんありがとうございました。２年ぶりのお寺さんでのヨガは、天気も味方してくれて、ムシムシ暑い日だったのに風が、鳥の鳴き声が良かった。最高だった。本堂に心地よい風が入り、本堂の雰囲気と、...
気づき クンダリーニヨガにおける各指の意味
Sat Nam
クラスでは、ムドラを使うことが多くあります。ムドラは前詳しく説明しているので、そちらを読んでからこっちを読むとわかりやすいかもしれません。
ムドラ（手印）がなぜパワーがあるのか、それは各指に意味があるからも大きく関わってき...
クンダリーニヨガ 2021年8月のヨガクラス、瞑想会、呼吸法クラス
Sat Nam
オリンピック真っ盛り、夏ですね。でも、何か去年より暑くない氣がするのは私だけでしょうか・・・8月のクラスは、３ヶ月のコースとなっている少し特別なクラスになります。数秘とからめたヨガ・瞑想クラスします。
一応３ヶ月で身体全...
クンダリーニヨガ お寺ヨガ 桂岩寺（西尾市）
Sat Nam
7月4日（日曜日）13時から久しぶりのお寺でヨガやります。
2年ぐらい前は月１，２回やらせていただいていたんだけど、仕事＆コロナでずっとやらず・・・本当に久しぶりに境内でヨガします。
簡単に想像できると思いますが、場が整っ...
クンダリーニヨガ Ong と Om
Sat Nam
クンダリーニヨガでは、Ong Namo Guru Dev Namo オング ナモ グル デブ ナモとクラスを始めるときに唱えます。それは、先人たちが代々作り上げてきたエネルギーの流れと、一人ひとりの高次の自己をつなげるた...
クンダリーニヨガ バンダ（ロック）について
Sat Nam
ヨガのクラスでは、バンダ（ボティロック）を使います。とくにムラバンダの根っこの部分の締め付けはよく使います。ここは普段から意識して締めておくといいです。痩せやすい身体づくり、尿もれ防止に繋がります。バンダとは、筋肉の収縮...
クンダリーニヨガ 6月のヨガ・瞑想・プラナヤマクラス予定
Sat Nam
もう６月～。
世間はいろいろ騒がしいですが、クンダリーニヨガクラス、瞑想会、プラナヤマクラスはいつも通りやっていきます。運動不足解消にもなるし、567で不安や恐怖を抱いている人にはヨガ・瞑想はおすすめです。瞑想することで...
クンダリーニヨガ クンダリーニヨガ & Light Room in 竹島
Sat Nam
5月にも竹島が見える芝生でクンダリーニヨガします。大地のエネルギーを感じながら、龍神さんたちに見守られながらヨガしませんか？４月にもやりましたが、野外でやるヨガは格別です。人間って自然の一部なんだなって感じられる時間になる...